Τα βέλη της προς όσους κάνουν γιόγκα στρέφει η Διαρκής Ιερά Σύνοδος, τονίζοντας
Aλματώδης είναι η αύξηση των διαδικτυακών αγορών εξοπλισμού και μηχανημάτων εκγύμνασης στο σπίτι, ενώ οι ειδικοί αναμένουν
Τους κοιτάς και δεν γίνεται να μην τους θαυμάσεις. Πόση υπομονή, πόση δύναμη και θέληση για ζωή επιδεικνύουν οι Ιταλοί
Για πρωινή γυμναστική στο γυμναστήριο του ξενοδοχείου, όπου κατέλυσε το βράδυ της 14ης Νοεμβρίου, μετά την ομιλία του στο Thessaloniki Summit,
Ο υγιεινός τρόπο ζωής μπορεί να συμβάλει στην μείωση του κινδύνου να εμφανίσει κάποιος άνοια, ακόμη και αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, επισημαίνουν ερευνητές.
Κατά πόσο το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες μάς επιτρέπει να θέσουμε σε εφαρμογή ένα πρόγραμμα άσκησης, αυξάνοντας τη φυσική μας δραστηριότητα;
Απογοητευμένος από την ακύρωση του WORLD OUTDOOR GYMNASTICS GALA (WOGG) που ήταν προγραμματισμένο να γίνει στην Ελλάδα στις 7 Ιουλίου, εμφανίστηκε ο Λευτέρης Πετρούνιας.
Μια καινοτομία της διοργάνωσης των Ολυμπιακών Αγώνων Νέων, που διεξάγονται στο Μπουένος Αϊρες, έφερε το χάλκινο μετάλλιο στην Αντωνία Σακελλαρίδου. Οι διοργανωτές είχαν την πρωτότυπη ιδέα να χωρίσουν όλους τους αθλητές της γυμναστικής σε 12 μικτές ομάδες, ανεξαρτήτως εθνικότητας, φύλου και επιμέρους αθλήματος.
Οι άνθρωποι που ασκούνται σωματικά σε τακτική βάση, έχουν γενικά καλύτερη ψυχική διάθεση και υγεία, αλλά το παραπάνω δεν είναι πάντα καλύτερο, καθώς πέρα από τις τρεις ώρες τη μέρα η άσκηση μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα, τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα.
Η Αμερικανίδα γυμνάστρια, Σιμόν Μπάιλς, τέσσερις φορές Ολυμπιονίκης, δήλωσε ότι είχε κακοποιηθεί σεξουαλικά από τον Λάρι Νάσαρ, πρώην γιατρό της εθνικής ομάδας, που καταδικάστηκε σε 60 χρόνια φυλάκιση, όταν βρέθηκαν εικόνες παιδικής πορνογραφίας στον υπολογιστή του.