σωματική δραστηριότητα
H συστηματική άσκηση προστατεύει άτομα με διαβήτη τύπου 2 από τον κίνδυνο νεφρικής νόσου
Τα υψηλά εβδομαδιαία επίπεδα σωματικής δραστηριότητας μέτριας έως έντονης έντασης συνδέονται με χαμηλότερο
Μόλις 20 λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας αντισταθμίζουν τον κίνδυνο θανάτου από παρατεταμένη καθιστική ζωή
Μόλις 20-25 λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας μπορεί να είναι αρκετά για να αντισταθμίσουν
Παγκόσμια πρωταθλήτρια παχυσαρκίας η Ελλάδα στους κάτω των 20 ετών: Ανάγκη για αύξηση της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας
«Παρά τη σχετική ενημέρωση από την εγχώρια επιστημονική κοινότητα, η Ελλάδα
«Aσπίδα» κατά της άνοιας στις ηλικιωμένες γυναίκες το περπάτημα και η σωματική δραστηριότητα
Οι ηλικιωμένες γυναίκες έχουν μικρότερο κίνδυνο για ήπια γνωστική εξασθένηση ή άνοια, αν κάθε μέρα περπατάνε
4.600 θανάτους μπλοκάρει η σωματική άσκηση στην Ελλάδα και 4 εκατ. παγκοσμίως
Τουλάχιστον 3,9 εκατομμύρια πρόωροι θάνατοι αποφεύγονται κάθε χρόνο παγκοσμίως από
Οι επιστήμονες αξιοποιούν δεδομένα για να καταγράψουν τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας
Αμερικανοί επιστήμονες συγκέντρωσαν δεδομένα “σε πλανητική κλίμακα” από τα smartphones χρηστών για να διαπιστώσουν πόσο δραστήριοι είμαστε, αναφέρει σχετικό δημοσίευμα που φιλοξενεί στην ιστοσελίδα του το BBC.