καθιστικη ζωή
Εφιάλτης το αυχενικό για γυναίκες μέσης ηλικίας και για όσους κάνουν καθιστική ζωή
Ο πόνος στην ευρύτερη περιοχή του αυχένα, της κεφαλής και της πλάτης που χαρακτηρίζει το αυχενικό σύνδρομο, προτιμά τα άτομα
Μόλις 20 λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας αντισταθμίζουν τον κίνδυνο θανάτου από παρατεταμένη καθιστική ζωή
Μόλις 20-25 λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας μπορεί να είναι αρκετά για να αντισταθμίσουν
«Ασπίδα» κατά του καρκίνου του μαστού η άσκηση και η μείωση της καθιστικής ζωής
Τα οφέλη της άσκησης για την υγεία αναδεικνύει μία νέα αυστραλο-βρετανική επιστημονική έρευνα.
Καθιστική ζωή κι έλλειψη άσκησης διπλασιάζουν τον κινδύνο πρόωρου θανάτου, δείχνει έρευνα
Άνθρωποι που δεν ασκούνται και επί 2ο χρόνια κάνουν καθιστική ζωή, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας και στο Διεθνές Συνέδριο Καρδιολογίας,. Είναι η πρώτη έρευνα που επικεντρώθηκε στο αποτέλεσμα που έχει η σωματική άσκηση ή, αντιθέτως, η ακινησία, σε ένα χρονικό διάστημα 22 ετών.
Η παχυσαρκία αναπτύσσεται ταχύτερα στην ύπαιθρο από ό,τι στις πόλεις
Η επιδημία της παχυσαρκίας, που επιδεινώνεται συνεχώς κατά τα τελευταία 30 χρόνια,
Η άσκηση αντισταθμίζει το καθισιό, αλλά όχι όταν είναι πάνω από οκτώ ώρες, λέει νέα έρευνα
Το καθισιό είναι γνωστό ότι συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για
Η καθιστική ζωή σκοτώνει: Λύση τα συχνά διαλείμματα τουλάχιστον ανά ημίωρο
Όσο περισσότερο κάθεται κανείς, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για έναν άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που έρχεται να επιβεβαιώσει ανάλογα ευρήματα προηγούμενων ερευνών.
Το καθισιό ευθύνεται για σχεδόν το 4% όλων των θανάτων παγκοσμίως
Η καθιστική ζωή για πάνω από τρεις ώρες τη μέρα ευθύνεται για το 3,8% όλων των θανάτων από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη εκτιμά ότι αν το καθισιό, στο σπίτι, στη δουλειά ή κατά τις ώρες αναψυχής, μειωθεί σε λιγότερες από τρεις ώρες καθημερινά, τότε το προσδόκμο ζωής ενός […]