ΥΓΕΙΑ

Η μη κατανάλωση φρούτων και τα λαχανικών προκαλεί εμφράγματα και εγκεφαλικά

Η ανεπαρκής κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σχετίζεται με ένα μεγάλο μέρος των θανάτων από εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Περίπου ένας στους επτά θανάτους καρδιαγγειακής αιτιολογίας εκτιμάται ότι οφείλεται στη μη επαρκή πρόσληψη φρούτων και ένας στους δώδεκα στην ανεπαρκή κατανάλωση λαχανικών, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Τα δεδομένα που προέκυψαν από τη […]

Περισσότερα

Ο μεσημεριανός υπνάκος βοηθάει τα παιδιά ψυχολογικά και βαθμολογικά αναφέρουν ερευνητές

Τα παιδιά που παίρνουν έναν μεσημεριανό υπνάκο 30 έως 60 λεπτών

Περισσότερα

Έμφραγμα, εγκεφαλικό και διαβήτη κινδυνεύουν να πάθουν, όσοι έζησαν σε εμπόλεμη ζώνη

Οι άνθρωποι που έζησαν σε ζώνη πολεμικών συγκρούσεων αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος,

Περισσότερα

Ο ΠΟΥ μας προειδοποιεί: “Νέα κανονικότητα” οι μεγάλες θανατηφόρες επιδημίες [εικόνες]

Ο κόσμος εισέρχεται σε μια «νέα φάση» στην οποία οι μεγάλες επιδημίες θανατηφόρων ασθενειών,

Περισσότερα

Οι έγκυες με υψηλή αρτηριακή πίεση κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικό

Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς επίσης

Περισσότερα

Ποιο είναι το όριο αντοχής του ανθρώπου: Οι έγκυες είναι κοντά σε αυτό και όχι οι αθλητές

Υπάρχει βιολογικό όριο στην αντοχή των ανθρώπων; Ναι, λένε οι επιστήμονες, οι οποίοι πιστεύουν

Περισσότερα

Πίνεις νερό και τρως ψωμί; Καταπίνεις πλαστικά και άλλα μικρόβια: Τι υποστηρίζει νέα έρευνα

Ο μέσος ενήλικας καταπίνει και εισπνέει 74.000 έως 121.000 μικροσκοπικά

Περισσότερα

Χωρισμένοι και χήροι άντρες πιο πιθανό να πεθάνουν από καρδιά από τις γυναίκες

Η επιβίωση από τις πιο κοινές ασθένειες της καρδιάς και του κυκλοφορικού μπορεί να

Περισσότερα

Μειώστε εκπομπές άνθρακα και κατανάλωση κρέατος: Έτσι θα σώσουμε τον πλανήτη

Η υπερθέρμανση του πλανήτη λόγω της κλιματικής αλλαγής ήδη έχει σοβαρές

Περισσότερα

Έφηβοι με λίγο ύπνο πιθανόν να υιοθετήσουν επικίνδυνες σεξουαλικές συμπεριφορές

Η έλλειψη ύπνου στην εφηβική ηλικία συνδέεται με αυξημένα ποσοστά επικίνδυνων

Περισσότερα