ΥΓΕΙΑ
¨Σκέτος πονοκέφαλος” η καφεΐνη σε μεγάλες δόσεις και σε καθημερινή βάση
Η κατανάλωση τριών ή περισσότερων ροφημάτων ή αναψυκτικών που περιέχουν καφεΐνη καθημερινά συνδέεται με την εμφάνιση πονοκεφάλων την ίδια ή την επόμενη μέρα σε ασθενείς που υποφέρουν από επεισοδιακή ημικρανία, όπως αποκαλύπτει νέα αμερικάνικη έρευνα.
Στη ρύπανση του αέρα οφείλεται ένα στα τρία περιστατικά παιδικού άσθματος σε Ελλάδα και Ευρώπη
Ένα στα τρία νέα περιστατικά παιδικού άσθματος (το 33%) σχετίζονται με
Εκστρατεία ενημέρωσης για τους κινδύνους από την αλόγιστη χρήση των αντιβιοτικών
Η ενημέρωση των πολιτών για την ορθή χρήση των αντιβιοτικών και η ανάδειξη της αξίας του εμβολιασμού και της πρόληψης
Καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία για όσους ακολουθούν μια δίαιτα πλούσια σε φυτικές τροφές
Η κατανάλωση περισσότερων φυτικών και λιγότερων ζωικών τροφών συνδέεται με καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία και μειωμένο κίνδυνο θανάτου από ανακοπή, εγκεφαλικό ή άλλες καρδιαγγειακές νόσους, αποκαλύπτει νέα αμερικανική έρευνα.
Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Οι ανεμιστήρες μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία
Η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια ενός ανεμιστήρα εξαρτάται
Η υγιής κοινωνική ζωή μειώνει τον κίνδυνο άνοιας: καλύτερα με φίλους παρά με συγγενείς
Οι υγιείς κοινωνικές σχέσεις στη μέση ενήλικη ζωή, δηλαδή στα 50 και τα 60 χρόνια, μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Το 30% των ενηλίκων στον γενικό πληθυσμό παρουσιάζει αϋπνίες όλων των μορφών
Τα προβλήματα και οι συνήθειες κατά τη διάρκεια του ύπνου έχουν απασχολήσει πολλές φορές τους επιστήμονες
Μπορεί να προληφθεί το Αλτσχάιμερ; Εξέταση αίματος “βλέπει” τα συμπτώματα 20 χρόνια πριν
“Κλειδί” στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ ενδέχεται να αποδειχθεί μία νέα εξέταση αίματος, η οποία μπορεί να εντοπίσει στον εγκέφαλο αλλαγές που σχετίζονται με την ασθένεια
Το τζόκινγκ αδυνατίζει περισσότερο από το κολύμπι, υποστηρίζει νέα έρευνα
Δεν είναι όλες οι μορφές σωματικής άσκησης κατάλληλες για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Για τους ανθρώπους που έχουν προδιάθεση παχυσαρκίας, λόγω συγκεκριμένων γονιδίων, η επιλογή της κολύμβησης δεν είναι η καλύτερη δυνατή σε αντιδιαστολή με το τζόκινγκ, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Έρευνα: Η βιταμίνη Α είναι ο μεγαλύτερος φυσικός εχθρός για τον καρκίνο του δέρματος
Αυτοί που ακολουθούν μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνη Α μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος συγκριτικά με εκείνους που καταναλώνουν μέτριες ποσότητες βιταμίνης Α ή παίρνουν συμπληρώματα, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα.