Ελλαδα
#Tags:
αγάπηβιβλίοΤένια ΜακρήΜυστικά για μια καλύτερη ζωή από την Τένια Μακρή
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Της ΕΛΛΗΣ ΑΥΞΕΝΤΙΟΥ
Ένας άνθρωπος που αγαπώ για πολλούς λόγους και για πολλά ευχαριστώ, είναι η Τένια Μακρή. Μαζί της μπορώ να μιλάω ώρες ατελείωτες. Τις τελευταίες μέρες είχα την ευκαιρία, να περάσω περισσότερο χρόνο μαζί της. Συζητήσαμε για τα τόσα. Την ακολούθησα στις διαλέξεις της, πράγμα που είχα καιρό να κάνω. Συγκινήθηκα, αναρωτήθηκα, βρήκα απαντήσεις, λύσεις, χάιδεψα τον πόνο μου, απελευθέρωσα τη χαρά μου … πιο απλά «φρόντισα» τη ψυχή μου.
Μακάρι να μπορούσα να σας γράψω όλα όσα μας είπε, μα δεν μπορώ. Βλέπετε δεν κρατάει ποτέ χειρόγραφα, παρακολουθεί τον ακροατή στα μάτια και τον ακουμπάει στην καρδιά.
Θα προσπαθήσω όμως , με έναν άλλο τρόπο, να σας μεταφέρω όλα όσα άκουσα, όλα όσα έμαθα, όλα όσα είδα…
Κατά τη διάρκεια της δύσκολης περιπέτειας της υγείας της η κυρία Μακρή, «έγραφε» στο μυαλό της, ένα βιβλίο για την ελπίδα, την πίστη, την εμπιστοσύνη, τη συγχώρεση, το οποίο αυτή τη στιγμή, κρατάω ήδη στα χέρια μου και αγαπήθηκε όπως και τα υπόλοιπα…. 15 + 7 πολύτιμα «μαθήματα» & βήματα για καλύτερες σχέσεις. Αφιερωμένο σε όλους εμάς που θέλουμε να δούμε τον εαυτό μας και τον κόσμο να αλλάζει μέσα από την ΑΓΑΠΗ και τη ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ.
« Σ’ αυτό το βιβλίο ανοίγονται πόρτες για να διερευνήσουμε τα εσωτερικά «διαμερίσματα» του μυαλού μας, ώστε να πέσει φως στο σκοτάδι των παλαιών μας τραυμάτων. Εξερευνώνται οι μηχανισμοί της άμυνας που έχουμε δημιουργήσει εναντίον της αγάπης και της εσωτερικής γαλήνης. Αναζητούνται τρόποι για να επιλυθούν ατελείς υποθέσεις από το παρελθόν και αποκαλύπτεται το πόσο σημαντικό είναι να παραιτηθούμε από την ενοχή και το φόβο και να αναγνωρίσουμε ότι κλειδί για την ευτυχία είναι η συγχώρεση και η προσφορά της αγάπης. Μυστικά για μια καλύτερη ζωή λοιπόν…
- Το καθετί που χρειαζόμαστε για να είμαστε ευτυχισμένοι βρίσκεται μέσα μας.
- Η αλλαγή είναι αναπόφευκτη. Ας σταματήσουμε να της αντιστεκόμαστε και ας παραδοθούμε στο ρεύμα της ζωής.
- Όταν προσπαθούμε να διατηρήσουμε τα πράγματα αμετάβλητα, καταλήγουμε πολύ συχνά να κολλάμε σε λάθος ανθρώπους και καταστάσεις.
- Η ανάπτυξη μας στη ζωή μας «στοιχίζει» το παρελθόν μας. Για καθετί που κερδίζουμε πρέπει να καταβάλλουμε κάτι, το οποίο θα χάσουμε.
- Κάθε εμπόδιο είναι στην πραγματικότητα ένα μάθημα. Ας το τιμήσουμε και ας διδαχτούμε από αυτό.
- Τα εμπόδια είναι αναπόφευκτα. Είναι ο τρόπος που έχει η ζωή για να μας «διαπλάθει».
- Τα εμπόδια θα φύγουν από τη μέση μόνο όταν μας διδάξουν αυτά που πρέπει να μάθουμε.
- Το μυαλό μας είναι αυτό που δημιουργεί τις εμπειρίες της πραγματικότητας. Ας το κάνουμε φίλο μας.
- Να διαλέγουμε εμείς τις σκέψεις μας, αντί να επιτρέπουμε να μας διαλέγουν εκείνες.
- Οι αρνητικές σκέψεις για τους άλλους δεν πονούν αυτούς. Πληγώνουν εμάς.
- Ο φόβος υποτίθεται ότι μας προστατεύει από το κακό, ενώ στην πραγματικότητα απομυζεί το πάθος μας για τη ζωή.
- Αν περιμένουμε να φύγει πρώτα ο φόβος μας για να κάνουμε κάτι νέο ή απαιτητικό, τότε θα περιμένουμε για πάντα.
- Πρέπει να αγαπήσουμε τον εαυτό μας για να μπορέσουμε να δώσουμε ή να πάρουμε αγάπη.
- Οι σχέσεις μας είναι οι καθρέφτες μας και όλοι οι άνθρωποι είναι οι δάσκαλοι μας.
- Κάθε καινούργια μέρα μας φέρνει νέες προκλήσεις, νέες ευκαιρίες που μας διδάσκουν ότι μόνο εμείς είμαστε υπεύθυνοι γι’ αυτά που μας συμβαίνουν, ότι μπορούμε να επιλέξουμε να δούμε τον εαυτό μας όχι ως θύμα των καταστάσεων, αλλά ως άνθρωπο που κάνει το καλύτερο που μπορεί, για να αγαπά και που κλείνει την πόρτα σε οτιδήποτε τον υποτιμά, χωρίς να επικρίνει τους άλλους».
Και να θυμάστε πως « βαθιά μέσα μας υπάρχει αυτό που είναι τέλειο»….