υπερφαγία
Γιορτινό τραπέζι: Πώς μπορεί να τηρηθεί μια ισορροπία απέναντι στην «υπερφαγία», δέκα διατροφικές συμβουλές
Αγώνα για να νικήσουν την παρόρμησή τους για φαγητό, μπροστά στο γιορτινό τραπέζι
Δίαιτα: “Εννέα στους δέκα ξαναπαίρνουν τα κιλά που έχασαν εντός πενταετίας”
«Ως επιστημονική κοινότητα θα λέγαμε ότι μάλλον δεν έχουμε καταφέρει και πολλά πράγματα στο χώρο της αντιμετώπισης της παχυσαρκίας, καθώς οι 9 στους δέκα ξαναπαίρνουν μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια, τα κιλά που έχασαν».
Το πέρασμα από τη νηστεία στην υπερφαγία του Πάσχα
Λόγω αυτής της συνύπαρξης του υγιεινού αλλά και του «ανθυγιεινού» τρόπου διατροφής μέσα σε λίγες ημέρες, πρέπει να είμαστε πολύ προσεχτικοί με το τι, πότε και πώς θα φάμε αυτή την εβδομάδα, όπως αναφέρουν οι επιστήμονες στο www.praktoreio-Ygeias.gr.