γυμναστήρια

Άσκηση στις μέρες του κορωναϊού: Δωρεάν γιόγκα και πιλάτες σε υπαίθριους χώρους και πάρκα στη Θεσσαλονίκη

Γιόγκα, πιλάτες, TRX και άλλα προγράμματα εκγύμνασης με τα απαραίτητα γάντια, μάσκες και όλα τα μέτρα προφύλαξης από τον νέο κορονοϊό ξεκινούν το επόμενο διάστημα σε πάρκα και εξωτερικούς χώρους του δήμου Θεσσαλονίκης.

Περισσότερα

Θραύση τα είδη γυμναστικής στο ίντερνετ: “Εξαφανίστηκαν” βαράκια και στρώματα από την αγορά

Aλματώδης είναι η αύξηση των διαδικτυακών αγορών εξοπλισμού και μηχανημάτων εκγύμνασης στο σπίτι, ενώ οι ειδικοί αναμένουν

Περισσότερα

Μειώμενο πάχος για όσους ζουν κοντά σε γυμναστήρια και αποφεύγουν το φαγητό έξω

Όσοι μένουν σε ακτίνα ενός χιλιομέτρου από γυμναστήριο, γήπεδο, πισίνα ή άλλη εγκατάσταση για σωματική άσκηση, έχουν μικρότερο πάχος, μικρότερη περιφέρεια μέσης και μικρότερη αναλογία λίπους στο σώμα τους, σε σχέση με εκείνους που ζουν μακριά από τέτοιες υποδομές, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Περισσότερα