Η Αμερικανίδα Σιμόν Μπάιλς κέρδισε τον έκτο τίτλο της στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Καλλιτεχνικής Γυμναστικής
Ο Λευτέρης Πετρούνιας, με βαθμολογία 14.966, κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στους κρίκους, στο Παγκόσμιο Κύπελλο του Κότμπους.
Αρκούν δύο λεπτά έντονης σωματικής άσκησης τη μέρα ή 15 λεπτά την εβδομάδα για να μειωθεί
Σημαντικά οφέλη για την ψυχική υγεία έχει η μείωση της καθημερινής χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
Ολοι όσοι κάνουν γυμναστική γνωρίζουν ότι μετά την άσκηση καλό είναι να κάνουν αποθεραπεία. Και αν δεν θέλετε
Οι αθλητές/τριες της γυμναστικής στη Βρετανία υποβλήθηκαν σε εκτεταμένη σωματική
Μια νέα τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη κλινική δοκιμή απέδειξε ότι ένα πρόγραμμα γυμναστικής
Μπορεί η καραντίνα να «κλείδωσε» τους Θεσσαλονικείς μέσα στα σπίτια τους αλλά
Η Σοφία Μπεκατώρου άνοιξε τον… ασκό του Αιόλου, σχετικά με υποθέσεις σεξουαλικής
Για την Ντρου Μπάριμορ (Drew Barrymore), οι συνεδρίες της στο Pilates εξυπηρετούν δύο σκοπούς: