ΥΓΕΙΑ
14/03/2025 | 11:05
Γονίδια, λίγη τύχη και καλός τρόπος ζωής: Ερευνητές εξέτασαν γυναίκα που έζησε ως τα 117 της και έβγαλαν πολύ ενδιαφέροντα συμπεράσματα
Η Μαρία Μπράνιας Μορέρα, η Αμερικανίδα που υπήρξε ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο πριν από τον θάνατό της στην Ισπανία τον περασμένο Αύγουστο σε ηλικία 117 ετών, απέδιδε τη μακροζωία της στην «τύχη και την καλή γενετική». Και, όπως φαίνεται, είχε δίκιο.
Μια μελέτη του μικροβιώματος και του DNA της, που ξεκίνησε πριν από τον θάνατό της, έδειξε ότι τα γονίδια που κληρονόμησε της επέτρεπαν να έχει κύτταρα που ουσιαστικά συμπεριφέρονταν σαν να ήταν 17 χρόνια νεότερη από την πραγματική της ηλικία. Επιπλέον, το μικροβίωμά της – που αναφέρεται κυρίως στα βακτήρια του εντέρου που διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία – έμοιαζε με αυτό ενός βρέφους, σύμφωνα με την έρευνα που διεξήγαγε ο καθηγητής γενετικής του Πανεπιστημίου της Βαρκελώνης, Μανέλ Εστεγέρ, ένας από τους κορυφαίους ειδικούς στη γήρανση.
Η καταλανική εφημερίδα Ara, η οποία κάλυψε πρώτη τα αποτελέσματα της μελέτης για το «προνομιούχο γονιδίωμα» της Μπράνιας, ανέφερε ότι η έρευνα του Εστεγέρ αποτελεί την πιο ολοκληρωμένη ανάλυση που έχει γίνει σε έναν λεγόμενο υπεραιωνόβιο – δηλαδή σε κάποιον που έχει ξεπεράσει τα 110 έτη – και προσφέρει ενδείξεις για τους παράγοντες που επηρεάζουν τη μακροζωία.
Γενετική αλλά και σωστές συνήθειες ζωής
Παρά το μοναδικό της DNA, η Μπράνιας ακολούθησε και έναν υγιεινό τρόπο ζωής που ενίσχυσε τη μακροβιότητά της. Είχε υιοθετήσει τη μεσογειακή διατροφή, καταναλώνοντας τρία γιαούρτια την ημέρα, απέφευγε το αλκοόλ και το κάπνισμα, απολάμβανε τον περίπατο και περνούσε τον χρόνο της περιστοιχισμένη από οικογένεια και αγαπημένα πρόσωπα. Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτές οι συνήθειες συνέβαλαν στη διατήρηση της σωματικής και πνευματικής της ευεξίας μέχρι το τέλος της ζωής της.
Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι η μελέτη της περίπτωσής της θα συμβάλει στην ανάπτυξη φαρμάκων και θεραπειών για ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση. «Η Μαρία Μπράνιας αποδεικνύει ότι η γήρανση και η ασθένεια δεν είναι απαραίτητα αλληλένδετες έννοιες», ανέφεραν οι ερευνητές, σύμφωνα με το ισπανικό πρακτορείο ειδήσεων EFE.
Ποια ήταν η Μαρία Μπράνιας Μορέρα
Η Μαρία Μπράνιας γεννήθηκε στο Σαν Φρανσίσκο στις 4 Μαρτίου 1907, αφού οι γονείς της μετανάστευσαν στις ΗΠΑ από την Ισπανία και το Μεξικό. Έζησε επίσης στο Τέξας και τη Νέα Ορλεάνη πριν η οικογένειά της επιστρέψει στην Ισπανία το 1915, εν μέσω του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, και εγκατασταθεί στην Καταλονία.
Κατά τη διάρκεια της ζωής της, έζησε σημαντικά ιστορικά γεγονότα, όπως ο Ισπανικός Εμφύλιος Πόλεμος, ο Β’ Παγκόσμιος Πόλεμος, η πανδημία της γρίπης του 1918 και η πανδημία του Covid-19.
Το 2020, όταν η Ισπανία ήταν μια από τις χώρες που επλήγησαν σφοδρότερα από τον κορωνοϊό, η Μπράνιας νόσησε, αλλά παρέμεινε ασυμπτωματική και ανάρρωσε χωρίς προβλήματα, σε μια περίοδο όπου δεν υπήρχαν ακόμη διαθέσιμα εμβόλια.
Τον Ιανουάριο του 2023, αναγνωρίστηκε από το Guinness World Records ως ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο, μετά τον θάνατο της 118χρονης Γαλλίδας μοναχής Λουσίλ Ραντόν.
Σε παλαιότερη συνέντευξή της στον ιστότοπο του Guinness, όταν ρωτήθηκε για το μυστικό της μακροζωίας της, είχε αναφέρει: «Τάξη, ηρεμία, καλή σχέση με την οικογένεια και τους φίλους, επαφή με τη φύση, συναισθηματική σταθερότητα, απουσία ανησυχιών και τύψεων, θετική σκέψη και αποφυγή τοξικών ανθρώπων».
«Πιστεύω ότι η μακροζωία είναι και θέμα τύχης», είχε προσθέσει. «Τύχη και καλή γενετική».
Χήρα, μητέρα, γιαγιά και προγιαγιά, η Μαρία Μπράνιας Μορέρα πέθανε στις 19 Αυγούστου σε έναν οίκο ευγηρίας στην πόλη Ολότ, στη βορειοανατολική Ισπανία, όπου πέρασε τις τελευταίες δύο δεκαετίες της ζωής της.
Από την Τετάρτη, ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο είναι η 116χρονη Βραζιλιάνα Ίνα Καναμπάρρο Λούκας, σύμφωνα με τον οργανισμό LongeviQuest, που ειδικεύεται στην καταγραφή των υπεραιωνόβιων ατόμων παγκοσμίως.
Με πληροφορίες από Guardian
